毎月恒例の『メディカルカフェ』をご紹介させていただきます。

1月のテーマは「知って改善！頻尿と尿漏れ-自身を持つ明日へ-」。

参加していただいたみなさん興味を持って、聴かれている様子でした。

尿漏れを軽減したり、予防できる『膀胱直腸体操』も、一緒に積極的に行っていただけました。

ご家庭でも実践していただけそうです。

毎月開催しています。お気軽にご参加ください。